Практики Елены Морозовой
Продолжительность: 2 часа
На занятии 4 апреля с Еленой Морозовой мы будем изучать:
– Органы зрения, через которые люди получают ~ 80% информации. Елена научит расслаблять органы зрения и телесно понимать, как они связаны с нашей мозговой активностью и движением в пространстве, а также с эмоциями и голосом;
– Солнечное сплетение, освобождение которого через дыхательные практики дает освобождение звуку;
– Стопы, тесно связанные и с органами зрения, и с солнечным сплетением.
На занятии 10 апреля:
Елена вместе с участниками проведет анатомическое исследование органов слуха и вестибулярного аппарата. Участники исследуют свою реакцию и её взаимодействие с воспроизведением звука. Также объектом изучения станут собственные почки и стопы.
Приходите исследовать себя.
Форма одежды: удобная и свободная. Рекомендуем длинные штаны и майку, а вместо обуви – носки.
Место проведения: репетиционный зал №6.
Сбор группы: около кассы Электротеатра в 18:30.
Образование Елены Морозовой:
– Школа-студия МХАТ имени В.И.Немировича-Данченко (мастерская Льва Дурова), 1996;
– МГПУ (практическая психология в социальной сфере), магистр, 2021;
– «Somatic BODY» (курс Кристин Коул, основаный на соматических практиках), 2021.